Tervetuloa metsän laidalle vahvistumaan ja hellittämään pilateksen ja yinjoogan parissa!

Suuntiman studiolla voit liikkua luonnon ja metsän äärellä ilman kiirettä ja suorittamista. Suuntima tarjoaa erilaisen ympäristön, joka tukee mielen ja kehon hyvinvointia. 

Fysioterapeutin pilates- ja joogaryhmät johdattavat sinua lempeästi joustavan mielen ja hyvinvoivan kehon äärelle. Lue lisää kursseista alta.

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Astangajooga – kevät 2026

Tiistaisin klo 18.45-20. Kokoontumiskertoja 15.

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Lempeä Aamupilates – kevät 2026

Keskiviikkoisin klo 8.30-9.30 yht. 12 kertaa. Eläkeläisalennus -15%

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Lempeä Pilates – kevät 2026

Maanantaisin klo 17.30-18.30. Ryhmätunteja 17.

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Yinjooga – kevät 2026

Maanantaisin klo 18.45 – 20.00

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Pilates – kevät 2026

Tiistaisin klo 17.30-18.30. Ryhmätunteja 17.

KATSO RYHMÄN TIEDOT

Äänimalja- tai rumpurentoutus – kevät 2026

Joka kuun 1. torstai klo 18.45 – 20

Hae Suuntiman sivuilta