Ravinnerikas ruokavalio ja terveet ruokailutottumukset ovat oleellisia hyvinvoinnin ja terveyden rakennuspalikoita. Tiedätkö, onko ruokasi hyvää ja saatko siitä juuri sinulle oikean määrän energiaa, vitamiineja ja hivenaineita? Tai kärsitkö yliherkkyydestä joillekin ruoka-aineille?
Suuntima voi auttaa sinua löytämään kuntoiluun tai muuten tasapainoiseen ja hyvinvoivaan elämään sopivan ruokavalion, ruoka-aineet ja tavat, joilla voit vaikuttaa hyvinvointiisi pysyvästi dieettien aiheuttaman ikuisen jojoilun sijaan.
Olen opastanut monia asiakkaita ravitsemukseen liittyvissä asioissa. Syö hyvin -ravintovalmennus on saatavissa myös verkkovalmennuksena. Tutustu alla ravitsemukseen ja ravintovalmennukseen liittyviin palveluihin tai ota suoraan yhteyttä!
Voit maksaa Suuntiman palvelut mobilepayllä, kortilla tai liikuntaedulla. Paperilaskun laskutuslisä on 10 €/lasku.
Suuntima
Kuljun Asematie 20
37560 Lempäälä
Puh. +358 40 757 2969
Email. anne.lindholm@suuntima.fi
Y-tunnus: 2876113-5
