Suuntima – hyvinvointikartoitus

Tämä palvelu pitää sisällään kokonaisvaltaisen karkean terveydentilan kartoituksen:

  • liikkuvuus- ja lihaskuntotestit
  • verenpaine- ja kehonkoostumusmittauksen
  • fysioterapeuttisen ryhtianalyysin
  • ruokapäiväkirja-analyysin, ohjeistusta parempaan syömiseen
  • Hyvinvoinnin työkirjan

 
Tulosten perusteella tehdään suunnitelma kohti parempaa jaksamista ja terveyttä:

  • ohjeistus parempaan syömiseen
  • henkilökohtaisen harjoitusohjelman (sis. lihaskuntoa ja liikkuvuutta parantavat harjoitteet)

Kartoitus- ja ohjauskäynti, n. 2 h - 159 €

Ota yhteyttä

Tietoa Suuntiman sivuilla.

Suuntiman ajatuksia liikunnasta, ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista.

Mitä asiakkaat sanovat Suuntiman palveluista?

Osaaminen ja kokemus Suuntiman taustalla

Miksi ja kenelle Suuntima on perustettu?

Usein kysytyt kysymykset

Kirjaudu sisään

Tervetuloa Suuntiman käyttäjäksi!

Eikö sinulla tai yritykselläsi ole vielä käyttäjätunnuksia? Voit rekisteröityä uudeksi käyttäjäksi, jotta Suuntima voi myöntää sinulle käyttöoikeuksia suojattuihin sisältöihin.

Tämä sivusto käyttää evästeitä

Tämä sivusto käyttää oikein toimiakseen evästeitä ja niitä käytetään myös rajatusti digitaalisessa markkinoinnissa.

Käyttämällä sivustoa suostut toimimaan tietosuoja-, yksityisyys- ja käyttöehtojen mukaisesti.