Yinjooga – kevät 2025

Palauttava, keho-mieli -yhteyttä edistävä joogamuoto

Yinjooga on restoratiivinen, parasympaattiselle hermostolle tilaa antava joogamuoto, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä. Joogassa ollaan matolla muutamien minuuttien ajan asennoissa, jotka avaavat ja aktivoivat lihaksia, sidekudoksia, jänteitä ja nivelsiteitä.

Yinjoogaan kuuluu keskeisenä osana keho-mieli -yhteyden kehittäminen, joka antaa sinulle työvälineitä arjen kiireisiin.

Ryhmä kokoontuu 15 kertaa ajanjaksolla 13.1.- 28.4. (pääsiäisenä ei ole tuntia). Voit varmistaa paikkasi kurssilla ilmoittautumalla ryhmään, tai voit osallistua mahdollisille vapaille paikoille kerta- ja sarjakorteilla. Ilmoittautuminen kurssille on sitova, voit korvata oman esteen sattuessa kertoja pilatestunneilla tai luovuttaa osallistumiskerran ystävällesi.

Tunti kestää 1h 15 min, maanantaisin klo 18.45-20.00. Hiihtolomaviikolla 9 pidetään tunti, pääsiäisenä ei ole tuntia.

Hinnat

Koko kurssi 209 € tarjous 15.12. asti (13,95 €/krt)

Normaali hinta 219 €

10 kerran kortti 160 €
5 kerran kortti 85 €
Kertamaksu 18 €

Ilmoittaudu

Kirjaudu sisään tunnuksillasi, niin saat näkyviin ilmoittautumislomakkeen. Jos et muista salasanaasi, pyydä palautuslinkki.

Eikö sinulla ole vielä käyttäjätunnusta/tiliä? Valitse Uusi käyttäjä -välilehti.

Täytä alle tietosi, valitse itsellesi käyttäjätunnus ja salasana. Lomakkeella rekisteröidyt käyttäjäksi ja ilmoittaudut samalla kurssille.

Jos haluat ilmoittautua kurssin sijaan yksittäiselle tunnille, rekisteröidy käyttäjäksi täällä ja ilmoittaudu tunnille viikkokalenterissa.

Katso kurssin tunnit ja aikataulut

Tässä näet kaikki kurssin yksittäiset tunnit. Kun olet kirjautunut sisään, voit joko:
- Ilmoittautua koko kurssille
- Ilmoittautua yksittäiselle tunnille (avaa tunnin tiedot ilmoittautuaksesi)
- Peruuttaa osallistumisesi yksittäiselle tunnille (avaa tunnin tiedot)
- Lisätä itsesi jonolistalle, mikäli yksittäinen tunti on täynnä (avaa tunnin tiedot)

Yinjooga, tunti 1	Maanantai 13.1. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 2	Maanantai 20.1. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 3	Maanantai 27.1. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 4	Maanantai 3.2. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 5	Maanantai 10.2. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 6	Maanantai 17.2. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 7	Maanantai 24.2. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 8	Maanantai 3.3. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 9	Maanantai 10.3. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 10	Maanantai 17.3. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 11	Maanantai 24.3. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 12	Maanantai 31.3. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 13	Maanantai 7.4. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 14	Maanantai 14.4. klo 18:45-20:00
Yinjooga, tunti 15	Maanantai 28.4. klo 18:45-20:00

Voit maksaa Suuntiman palvelut mobilepayllä, kortilla tai liikuntaedulla. Paperilaskun laskutuslisä on 10 €/lasku.

Suuntima
Kuljun Asematie 20
37560 Lempäälä

Puh. +358 40 757 2969
Email. anne.lindholm@suuntima.fi

Ajo- ja saapumisohjeet

Suuntima palvelee Pirkanmaalla (Tampere, Lempäälä, Pirkkala, Valkeakoski, Vesilahti, Nokia, Ylöjärvi, Akaa/Toijala/Viiala) ja verkossa koko Suomen alueella.

Tietosuoja ja yksityisyys

Varaus- ja peruutusehdot

Vastuullisuus

Anna palautetta

Y-tunnus: 2876113-5

Etunimi:
Sukunimi:
Sähköpostiosoite:
Käyttäjätunnuksesi:
Salasanasi:
Puhelinnumero:
Huom! Tarkista puhelinnumero, saat kurssin maksulinkin/-pyynnön puhelimeesi. Maksulinkit/-pyynnöt lähetetään manuaalisesti ilmoittautumista seuraavan työpäivän aikana. Ilmoittautuminen rekisteröidään välittömästi. Kurssi erääntyy maksettavaksi 2 viikkoa ennen ensimmäistä tuntia.